سلامتی
اندکی تفکر
دوست من دعا می کنی ( خدایا به همه سلامتی بده) .من سوال می کنم مگر خداوند سلامتی نداده ؟که البته اولین هدیه الهی سلامتی است که پروردگار به همه ی موجودات مرحمت کرده است .
دوست من مواظب پرتگاه باش که مجبور نباشی پای خود را گچ بگیری و چند ماه را که بی تحرک می شوی فدای یک لحظه
بی دقتی کنی !هنگام خوردن چه شتابی داری کجا باید بروی که بهتر از لحظه ی حیات بخش غذا خوردن است ...?
شادمان باش
هیچ هدیه ای بالاتر از یک لبخند که بهترین نعمت الهی است ...نیست
لبخند تمرکز نیروی مثبت و شادی بخش روی لب های شما و قدرتمند ترین پیشگام شفا بخشی است
که متاسفانه در ابرازآن اکثرا کوتاهی می کنیم..ایا می دانیم که رسول اکرم (ص)سفارش اکید فرموده اند
اگر فقط به همین سفارش درست عمل می کردیم چه اتفاقی در جهان می افتاد ..دیگر دشمنی بود؟
بیماریهای روانی و جسمی چنین پنجه بر پیکر بشریت می زد؟بیائید از خواب غفلت بیدار شویم
اولین و مهمترین وظیفه سیستم درمانی و پزشکی هر جامعه آموزش سلامتی است نه درمان بیماری تعداد مراجعین برای درمان هر چقدر کمتر باشد نشانه موفقیت این سیستم است ..چرا که یک سازه اگر روی یک فوندانسیون متناسب و استاندار بنا شوداز جهت استقامت و مقامت قوی و اسیب پذیر نیست که همیشه در ترس از ریزش آن باشیم و یا هزینه های سنگین در تعمیرات تکراری روی آن داشته باشیم...آموزش و نظارت بر سلامت یک وظیفه ولی درمان بیماری که نتیجه کوتاهی در امر آموزش و مراقبت حاصل شده تصحیح وپوشیدن خطا ی فردی و جمعی می باشد ...چرا که نظارت بر بستن کمربند ایمنی در اتومبیل وظیفه پلیس است و راننده ملزم به اجرای آن ....لذا اگر در تصادمی راننده آسیب دید عملا راننده مسئول و پاسخگو و مجرم است حتی اگر منجر به مرگش شود ..و دیگر مسئولیتی متوجه پلیس نیست ...که اگر در این زمینه پلیس اقدامی نمی کرد مسئولیت اولیه ی با پلیس بود ...واین در امر سلامت جامعه و تک تک افراد مسئولیت نخست را به سیستم درمانی ؛ بهداشتی و پزشکی جامعه نشانه می رود ... اگر سری به آشپز خانه ها ؛ رستورانها ؛ فروشگاهها ووو بزنیم متوجه می شویم که موادی را عملا جهت تغذیه ارئه می دهند که غیر اصولی است ...این امر در بخش محیط زیست و آلودگی ها... در بخش ورزش همگانی و سلامت روان وتن.... در بخش بهداشت روانی و غم زدائی و آرامش دادن به جامعه قابل تامل است...وظیفه است که افراد را از پرتگاه بیماری ها دور کرد نه در انتظار سقوط و سپس درمان باشیم.حقیقتا به موادی که در جامعه ( حتی داروهای شیمیائی ) بدون قید وبند مصرف و تجویز می شود نگریسته اید! ...به انباشت و تولید زباله ها توجه نموده اید ... حاصل چه تلاشها و صرف چه هزینه های به زباله تبدیل و سپس همان زباله ها چه هزینه های را بر گردن جامعه می گذارد تا جمع آوری و یا دامن طبیعت زیبا را آلوده و نتیجه آن موجب هزاران بیماری وووو ایا اگر اجداد اولیه ی ما چنین کرده بودند اکنون از انسان در کره زمین خبری بود ؟ اولین قدم برای سالم زیستن آرامش و اعتماد به نفس است ...از راه های ظاهر فریب و تشنج آفرین فاصله بگیرید و تا می توانید به شادی و شادابی روان و جسم خود برای این چند صباح کوتاه زندگی صحیح گام بردارید...پرخوری را کنار بگذارید ...ورزش کنید با حرص و ولع ...سیگار را دشمن واقعی خود و کل محیط زیست بدانید..یک لبخند از صدها هدیه ی مالی ارزشمند تر است ...دریغ نکنید...که عمر به سرعت یک چشم بهم زدن سپری می شود...دوستتان دارم ارجمندی 09135538403